স্বাস্থ্য Archives

রিকেট রোগে শিশুদের বাড়ন্ত হাড়ের ত্রুটি দেখা দেয়। খনিজ পদার্থ ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ‘ডি’র অভাবে এ…

ফলের রস খেলে যেসব বিষয় জেনে রাখা ভালো

সম্পূর্ণ ফলে প্রচুর ফাইবার বা আঁশ থাকে, যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে। অন্যদিকে ফলের রসে বেশির ভাগ…

অসহ্য গরম থেকে বাঁচতে ও স্বস্তিতে থাকতে এসি বা এয়ার কুলার ছাড়া কোনও গতি নেই। সাধারণত…

ভিটামিন আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এগুলোর ঘাটতি শরীরে নানা সমস্যার সৃষ্টি করে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে,…

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, বিশ্বব্যাপী গড়ে ১৬ লাখ মানুষ প্রতি বছর খাদ্যে বিষক্রিয়ার শিকার হয়…

নখের যত্ন নেওয়া বেশ গুরুত্বপূর্ণ একটা কাজ। শরীরের এই অংশটি আপনার স্বাস্থ্য এবং সময়ের আগে অনেক…