স্বাস্থ্য Archives

যদি আপনি হৃদরোগে ভুগছেন বা আপনার পরিবারে হৃদরোগের ইতিহাস থাকে, তাহলে আপনার অবিলম্বে খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন আনা উচিত

স্বাস্থ্যকর খাবার শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে। এটি ডায়েবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, করোনারি হৃদরোগ…

দীর্ঘকাল ধরে প্রচলিত ধারণা ছিল যে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতে প্রতিদিন অন্তত ১০ হাজার কদম হাঁটা প্রয়োজন।…

কিছু রোগ আছে যেগুলো বাইরে থেকে বোঝা যায় না। কিন্তু বিয়ের পরে খুব সহজে স্বামী থেকে…

থাইরয়েড সমস্যা বর্তমানে একটি প্রচলিত হরমোনজনিত অসুস্থতা যা অসংখ্য মানুষকে প্রভাবিত করছে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের…

বর্তমান সময়ে ফ্যাটি লিভার অত্যন্ত একটি স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে যারা গলব্লাডার (পিত্তথলি) অপসারণের…

ভিটামিন-ডি ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস শোষণে সাহায্য করে, যা মজবুত হাড় গঠনে এবং অস্টিওপরোসিস-এর মতো রোগ প্রতিরোধে…

ডায়াবেটিস আজকের দিনে একটি অত্যন্ত সাধারণ কিন্তু জটিল রোগে পরিণত হয়েছে। এই রোগ নিয়ন্ত্রণে ওষুধ যেমন…